Как убрать черные точки и сохранить результат?

Самый важный момент - определить, что у вас действительно черные точки. Это абсолютно видимые черные окисленные остатки себума на поверхности кожи, сидящие в поре. Очень часто мы путаем образовавшуюся точку с видимой сальной нитью.

Черная точка - это открытый комедон, образовавшаяся пробка из омертвевшего эпителия, себума и загрязнений.
Сальная нить - это скопившийся себум, естественное образование в поре от светлого, желтоватого до темно-желтого (сероватого) цвета.

Черные точки можно устранить. Сальные нити не устраняют, их следует поддерживать в физиологичном состоянии, не доводя кожу до черных точек.

Безусловно, самый быстрый способ - посетить врача-косметолога с процедурой чистки. Способ чистки - механический, ультразвуковой, кислотный - назначает доктор во время осмотра и сбора анамнеза. Выбор процедуры зависит от чувствительности кожи, степени загрязнения черными точками, наличия воспалений, состояния увлажненности и упругости в целом.

Давить самим не стоит, потому что можно легко оставить следы от выдавливания, можно занести вторичную инфекцию в раскрытую пору. Вы не рассчитываете угол давления, можете повредить целостность рогового слоя слишком сильно и в конце концов перепутать комедоны. Самые опасные давления проходят на носу, где легко деформировать рельеф кожи и навредить сосудам.

После процедуры начинается процесс поддержки состояния кожи домашним уходом: базовыми средствами на восстановление барьерных функций, себорегуляторами и обновляющими роговой слой.

Количество посещений врача может быть неоднократным в зависимости от количества и застарелости черных точек. Но приемы не могут длиться годами, и если после регулярного домашнего ухода черные точки все равно появляются с той же периодичностью, то уход подобран неверно и стоит его пересмотреть.

Терпеливый, но домашний способ - комплекс косметических средств, направленных на отшелушивание, размягчение комедона, улучшение процесса обновления. Использование кислот, энзимов, ниацинамида, ретинола курсом. Можно применять методики чередования активов, можно балансировать между постоянными и периодическими средствами, можно использовать Skin Cycling (ретинол-кислоты-восстановление). Все зависит от степени чувствительности кожи и наличии дополнительных задач ухода.

Всегда начинается с очищения кожи. Бережное, но качественное очищение - залог успеха на 65%. Вы можете свободно использовать двухэтапное умывание: гидрофильное масло (или мицеллярную воду) + пенка/гель/молочко в зависимости от любви к текстурам. Важное правило выбора средства - после него не должно оставаться скрипа, сухости и стянутости. При этом не нужно ощущать пленки на глазах и коже, будто вас натерли воском. Баланс увлажненности и очищения позволяет не вводить кожу в состояние защиты (когда она старается выработать побольше себума), но смыть все свежие загрязнения, макияж, кремы.

Глубокое очищение повторяется 1-2 раза в неделю для проработки самих точек. Вы можете выбрать кислотный гель, энзимные средства (пудра, гель, масла). Задача этих средств - затронуть внешний окисленный слой черной точки, начать его растворение постепенно. При этом нельзя пересушивать кожу ежедневно, иначе ей снова будет нечем сопротивляться, кроме как вырабатывать побольше себума.

Кислотный продукт при низком pH после глубокого очищения. Задев верхушку, нам нужно проникнуть глубже и долгосрочнее. Здесь можно подействовать пилингом со временем экспозиции. Можно выбрать кислотную маску или несмываемый тоник/сыворотку/крем. Важно не перегибать и использовать средство тоже 2-3 раза в неделю.

Увлажнение и защита барьера всегда очень важны, утром и вечером. Иначе кожа сама примет решение вырабатывать побольше кожного сала, или еще хуже - сдаст позиции и превратится в беспомощное обезвоженное состояние. Вы можете выбрать любую самую любимую текстуру. Важно иметь в ее составе увлажняющие активы: бетаин, НУФ, аллантоин, пантенол, гиалуроновую кислоту и других. И не забывать о церамидах, жирных кислотах и всех друзьях защиты барьера.

Ниацинамид как долгосрочный себорегулятор показал себя в отличной стороны, поэтому в ваш уход можно смело включить его, например, с утра. Дайте ему 4+ недели для начала и пользуйтесь столько, сколько необходимо для профилактики. Для новичков рекомендуется 3-5% ниацинамида в составе средства, для давних ценителей ухода без очевидной непереносимости - до 10% достаточно.

- Салициловая, миндальная при себопрофиците
- Азелаиновая при чувствительности и сопутствующих воспалениях, розацеа
- Гликолевая, молочная, яблочная в смываемых пилингах, масках

Устранив проблему черных точек, нельзя просто прекратить уход. Это неэффективно, и непрошенные гости обязательно захотят вернуться. Но и усиленный пул средств для поддержки уже не понадобится в таком большом количестве.

1. Итак, нам важно сохранить ежедневное очищение, увлажнение и защиту барьера.
2. Использование глубокого очищения можно сократить до 1 раза в неделю, этого достаточно.
3. Пилинг можно сократить до 1-го раза в 2 недели.
4. Можно сохранить использование себорегулятора надолго. Можно просто применять его курсом периодически - как вам удобнее.

Именно эти советы касаются более профессиональных средств космецевтики, где составы довольно насыщены и могут существовать в высоких дозировках активов, низких значениях pH и т.д. Конечно, есть множество примеров, которые вполне отлично используются через вечер и не влияют на отшелушивание.